Рейтинг: 5 / 5
ДЕСЯТЬ АССЕРТИВНЫХ ПРАВ ЧЕЛОВЕКА
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
Рейтинг: 5 / 5
Наверное, все знают с чего начинается Родина и все слышали выражение «Театр начинается с вешалки». Предлагаю порассуждать с чего начинается органичная терапия.
Очень часто на стандартный вопрос психотерапевта о чувствах люди отвечают: «Я не знаю» или «Я сейчас ничего не чувствую». И, поэтому, не менее часто во время работы мне приходится рассказывать клиентам, что у них есть чувства, и что они сами мешают им проявляться.
В идеальной ситуации, все терапевты на протяжении всей своей практики должны постоянно развиваться и повышать квалификацию. Однако среди терапевтов также не редкость более ленивый подход при котором осваивается только необходимый минимум знаний и умений, чтобы соответствовать требованиям к сертификации, лицензированию и т.п. В этой связи, также не редко случается, что клиенты долго посещают терапию (и даже у нескольких терапевтов), которая не дает никаких реальных результатов.
Рейтинг: 5 / 5
Одна из профессиональных деформаций молодого практикующего психолога – это постоянное стремление всех вылечить, облегчить страдания, улучшить качество жизни. Я сам прошел путь от постоянных душевных мучений, метаний и постоянной тревоги до уверенности в себе, спокойствия, решительности и умения конкурировать в повседневных обстоятельствах и отстаивать свое мнение. И было время, когда мне казалось, что если я не помогу всем вокруг ощутить преимущества психологических практик, мне не будет прощения!
